Выбираем витамины
- В июне организм нуждается в дополнительных витаминах, которые должны быть подобраны по необходимым для человека критериям.
- Для девушки, которая переживает сессию желательно пропить комплекс, в котором будут витамины группы В.
- Для человека, который страдает сахарным диабетом, необходим комплекс с содержанием липоевой кислоты.
- Существуют специальные витамины для беременных и кормящих матерей.
- Витамины для людей пожилого возраста, также имеют свою специфичность в составе.
- Есть целый ряд питательных веществ, которые сложно получить из пищи, а потребность в них для организма достаточно высокая.
- К таким веществам относятся: витамин D3, цинк, магний.
- Магний стоит на страже здоровья нервной системы.
Теги: витамины, цинк
Подробнее