Про аптеку » Облако тегов » новости
ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ COVID 19
- Витамин Д3 повышает как врожденный, так и приобретенный иммунитет, участвуя в активации иммунных клеток и запуская синтез эндогенных пептидов с антиинфекционными и противоопухолевыми свойствами.
- На фоне сниженного уровня витамина Д повышается уровень противовоспалительных цитокинов, что существенно отражается на эффективности иммунного ответа.
- Недостаточный уровень данного витамина повышает риск развития острых респираторных и кишечных заболеваний.
- А схемы лечения, включающие восполнение суточной нормы, снижают риск развития осложнений благодаря активации противовоспалительных агентов.
- Не стоит забывать, что витамин Д3 регулирует активность генов - улучшение показателя витамина Д3 способствует изменению выраженности (экспрессии) генов, связанных с риском развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных расстройств.
- Витамин Д очень важен для женщин. Низкий уровень данного витамина у беременных пагубно отражается на имплантации эмбриона.
- Существует прямая взаимосвязь между уровнем данного витамина в крови плода и матери. Поэтому важно помнить, что недостаток витамина Д3 во время беременности может негативно влиять на развитие иммунной системы, повышать риск развития инфекционных заболеваний; при тяжелых формах дефицита возможно развитие внутриутробного рахита плода.
Теги: новости
ДЫШИТЕ НЕ ДЫШИТЕ
- Стрельникова - дыхательная гимнастика, основанная на вдохах в конце движения, когда грудная клетка сжата.
- Гимнастика активизирует иммунную систему организма и эффективна при лечении заболеваний дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем.
- Преимущества метода: профилактика болезней, сочетание с циклическими упражнениями, восстановление больных органов, доступность для взрослых и детей, положительное влияние на весь организм.
- Показания: гипертонические болезни, вегетососудистые дистонии, перенесенные инфаркты и нарушения ритма сердца, постинсультные состояния, головные боли и эпилептические недуги, нарушения работы щитовидной железы и диабет, вирусные, воспалительные и кожные болезни, хронические депрессии, невротические состояния, период беременности, воспаления легких и бронхов, астмы, сердечные заболевания, импотенция, лишний вес и курение.
- Противопоказания: острые состояния с повышенной температурой, тяжелые патологии, острые тромбофлебиты.
- Дыхательные упражнения Стрельниковой: начинать с 3-х упражнений дважды в день, постепенно добавляя новые упражнения.
- Особенности метода: сильный и резкий вдох носом, выдыхать произвольно, частота движений - 100-120 раз в минуту, не тратить на занятие больше, чем полчаса.
Теги: новости